はじめに・・・

みなさん、こん**わ。私のブログにお越しいただきましてありがとうございました。 ここにこられた皆さんは、勿論ダイエットに興味のある方、今頑張っていたり、これから頑張っちゃおう!というかたですよね!私も日々ダイエットをしている1人です。よろしくお願いします。太りやすい私は一生ダイエット生活です!皆さんと一緒に情報を交換しながらがんばりましょう! 簡単にプロフィールです・・・ ■1971年生まれです。 ■3歳の子供と妻の3人家族。 ■東京で会社員をしています。 ■好きな食べ物は、揚げ物と甘いもの(最悪!) 過去に20Kg以上のダイエットを3回しています。 　初めては浪人があけた20歳の頃。浪人時代に太りに太り、106Kgまで行きました。これじゃ女の娘に好かれないと約半年で69Kgまで痩せました。 　２回めは27歳頃、今の仕事が健康診断がとても厳しく、それにパスする為に95Kgから75Kgまで約半年。 　3回目は去年、結婚もして、仕事も軌道に乗り、グーたらな生活を毎日していたら、99Kgになってしまいました。さすがに3桁はまずいと奮起!ただ、若い頃のように元気が無く、動機付けに近所にある町医者に。ここでカンセリングなどを受けながら頑張り、3ヶ月ちょいで25Kg近く落しました。 　要するに、だらしないのです(笑)　太るたびにダイェッとをしています。今も食生活は変えられず、必ず太りますが、デブになる前にダイェットモードにして戻すを繰り返しています。 「一生涯ダイェット」です。終わりはありません! ■気合!減量大作戦!■